Как танцевать фигурный вальс – элегантно и грациозно

Вальс – довольно простой танец, который имеет множество вариаций. Отсутствие сложных элементов, движение по кругу, романтичность и нежность – такие элементы включает в себя фигурный вальс.

Движения танца

Фигурный вальс не использует ни подъемы, ни спуски, которые сложны в исполнении для новичков. Вместо этого постоянно используется кружение, изменение позиций. Из-за таких простых движений фигурный вальс часто можно увидеть на разнообразных торжествах.

Тренировки танца фигурный вальс

В течение всего танца размер музыки держится на ¾. Темп не очень большой и равняется 52-55 тактам за 1 минуту. А всего вальс содержит 32 периода, а для каждого движения выделяется 8 тактов.

Начальная позиция танцующих: партнер со своей партнершей находятся друг к дружке глазами. Танцор занимает положение затылком к середине, а дама наоборот. Руки танцоров держатся вместе в положении «лодочка». Расположение ног находится в 3 положении. Несколько пар, принимающих участие в танце, занимают определенное положение в вальсовом круге.

Периоды фигурного вальса:

  1. Фигура (8 ритмов): Балансэ с поворотом вбок.

1-2-й периоды: Балансэ выполняется вначале по черте танца, а затем против нее. Приемы кавалера: «и» — вымахивание на правую ступню, ход на левую — «1», подпорка правой ноги взакрест позади к левой ступне с вымахиванием на правую ногу – «2», опять ход на левую ступню с опусканием вниз — «3», «и» — вымахивание на левую ступню. Танцовщица делает зеркальные движения. Второй такт делается также, только против черты танца с использованием противоположной ноги.

3-4-й периоды: партнер делает обратное вращение по краю танца, партнерша – натуральное вращение по черте танца. На протяжении поворотов руки танцующих опускаются, а после этого соединяются в «лодочку».

5-6-й периоды: повторяются приемы из первых двух тактов.

7-8-й периоды: действия аналогичны 3 и 4 тактам.

  1. Фигура (8 ритмов): Окошечко.

9-10-й периоды: кавалер располагается затылком к середине круга. Происходит касание правых ладошек танцоров.

«Окошечко» вперед один к одному: ход на правую ступню вперед – «1», легкая подпорка левой ступней взакрест позади с вымахиванием на правую ногу – «2,3». Танцоры поднимают выше головы правые ладоши.

«Окошечко» назад: ход на левую ступню назад – «1», подвертывание правой ступни с вымахиванием на левую – «2,3». Руки делаются вытянутыми.

11-12-й периоды: исполняются движения «окошечка» вперед и назад один к одному и друг от дружки. К концу 11 периода кавалеру следует расположиться лицом в середину.

13-14-й периоды: приемы аналогичны 11 и 12 тактам. Партнер располагается глазами в центр.

15-16-й периоды: движения «окошечка» вперед и назад друг один к одному и друг от дружки. После 15 такта кавалер должен стать затылком к центру. При окончании 16 такта танцующие становятся лицом по черте танца и подымают выше головы соединенные правые ладошки.

  1. Фигура (8 ритмов): Вальсовая дорожка.

17-24-й периоды: партнеры показывают движения по краю танца. Танцор выполняет вальсовую замену вперед с левой ноги. Танцовщица исполняет натуральный разворот под рукой с правой ступни вперед. На 20-й такт партнер делает натуральный разворот, начиная с правой ноги вперед. Партнерша – натуральный разворот с левой ноги назад. По окончанию 24 такта даме следует принять закрытую вальсовую позицию, а танцору – стать спиной диагонально линии танца.

  1. Фигура (8 ритмов): Правый вальсовый разворот в паре.

24-32-й периоды: танцующие исполняют вальсовые повороты по краю танца. Танцор начинает с левой ноги назад, а танцовщица – с правой ступни вперед. После окончания последнего такта танцоры занимают начальную позицию.

После этого танец начинается заново. Вальс можно дополнять различными красивыми элементами: вращение партнерши руками, позировки, поддержки.

Полезные советы для начинающих

Танцуют фигурный вальс в большом зале

Для наиболее простого обучения танцу следует каждую часть танца отрабатывать отдельно.

При исполнении элемента соло рекомендуется:

  • вальсовый разворот один от одного на 2 такта: партнер совершает через правую сторону полный левый разворот, а дама – полный правый разворот;
  • танцоры занимают позицию боком по черте танца: один такт партнеры совершают вальсовый ход вперед с доворотом на 90-100 градусов. Танцовщица начинает движение с правой ступни, а партнер – с левой. Второй такт продолжается вальсовое кружение с доворотами за 1 вальсовый ход на 270 градусов. В конце танцующие располагаются лицом к друг другу.

Делая все по схеме и дополняя некоторыми особенностями, получится необычайно красивый вальс на многие торжества.

Ссылка на основную публикацию