Хроническая усталость | Большой скачок


Все новинки канала смотри в приложении «Моя планета»: App Store — bit.do/planet_ios, Google Play — bit.do/planet_android

Можно ли заболеть хроническую усталостью? Можно ли уберечь себя от жизни в серых тонах? Как вернуть бодрость?
Подпишись на канал «Наука»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1

В середине 50-х годов в северной Англии случилась эпидемия неизвестного заболевания. Болезнь охватила все население небольшого британского городка. Люди чувствовали себя утомленными, потеряли жизнелюбие, многие слегли с небольшой температурой. Тогда возникло мнение, что появилась новая инфекция. Ее назвали «исландской болезнью», а позже «синдромом хронической усталости». По статистике, синдром поражает каждого пятого городского жителя. В группе риска — трудоголики. Причем, шанс заболеть возрастает с повышением степени эмоциональной вовлеченности в стрессовые ситуации. Каковы истинные причины хронической усталости? Можно ли уберечь себя от жизни в серых тонах? И как восстановить былую бодрость?

Цикл научно-популярных фильмов, посвященных достижениям российских ученых, инженеров и изобретателей. В каждой программе прослеживается развитие той или иной области науки и техники – «большой скачок», который произошел за последнее время.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdVikDwmRmbaJ-iJtLn29snu

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/nauka20
ОК: ok.ru/group/52977282973900

Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
На пределе. Испытания — bit.ly/OnTheLimitExp
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Основной элемент — bit.ly/BasicElement
Правила взлома — bit.ly/LifehacksRules
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Джереми Кларксон Обзор Mercedes EQC 400 4Matic AMG


Текстовые варианты статей — t.me/avtotop500hp
Подпишись! — bit.ly/500hps

Чтобы помочь медведям и немного облегчить их участь, Кларксон сегодня обозревает электромобиль от Мерседес. Да, это та самая модель, о которой Джереми упоминал в своем 15-ти секундном обзоре на Фольксваген Т-Рок.

Итак, обзор Джереми Кларксона на автомобиль Mercedes EQC. С вами канал 500 HP. Поехали!

******************************************
Смотрите также:
Обзор Автомобилей от Джереми Кларксона — www.youtube.com/playlist?list=PLwyTwSycK4_Upgj4pboB6MFcRrC8Aj2rN

Автомобильные ТОПЫ — www.youtube.com/watch?v=4q3nIGB51k8

Antique Rusty Hand Plane - Restoration


In this video im restoring an antique Stanley hand plane.

My friend has found this very old Stanley hand plane at the steel waste. When I saw it the first time at his place I wanted to restore it immediately, so I bought it for $10. This Stanley no. 122 hand plane was manufactured from 1877 until 1918, its at least 101 years old. This plane is from the „liberty bell“ series, they were first produced in 1876 to commemorate the 100th anniversary of the American Declaration of Independence (1776). Thats the reason why the liberty bell is imprinted on the lever cap.
As Im not a woodworker at all and Ive never used a hand plane before in my life, I had to do a lot of research how this thing even works to understand the function of each part. It turned out that the iron and the backing iron were assembled wrongly and there was also one part missing, which holds both of these parts together. As the iron was an original Stanley part, it wasnt the correct one for this plane. The bigger hole in the slot was on the wrong end, thats why I made a new one.
I tried to keep as many parts as possible original on this restoration. I only replaced two small screws, made the missing part and a new iron.

I hope you like my work and the video.

Huge thank you to all of my Patreon and PayPal supporters and specially to:

Noelle Sophy
Matthew Holcomb
Afreeflyingsoul
Adel AlSaffar
Alan Hanson
Amanda Taylor, Esq
Andreswara Hermawan
Andrew Phillips
Courtney Maleport
Dan Williams
Gregory
Jonas Richartz
LVE
Mellissa Marcus
Paul Ambry
Paul Mampilly
Trevor Kam
TRG Restoration
Vince Valenti
Zachary Grimes

Timestamps:

00:00 preview
00:37 disassembling
02:08 showing all the parts
02:24 cleaning the parts with the parts washer
02:40 removing the old paint with paint stripper
03:13 soaking the parts in rust remover
03:28 washing the wooden parts with warm soapy water
03:47 showing the cleaned parts
03:55 restoring the wooden body
05:59 removing the stuck thread
06:27 restoring the cast body
06:53 restoring the lever cap
07:06 restoring the lever
07:30 restoring the lever cap screw
07:47 sandblasting
09:01 applying filler
09:29 applying two component primer
09:42 applying two component black coat
10:05 restoring the shaft with slot
10:39 restoring the pin from the lever
11:00 making a new iron on the milling machine
12:22 hardening and tempering the iron
13:30 restoring the backing iron
14:02 restoring the depth adjuster part
14:29 restoring the nut
14:53 making the missing part on the lathe
15:51 making the three small parts black
16:10 restoring the wooden knob
17:05 restoring the big screw from the wooden knob
17:27 replacing the two small screws
17:54 showing all the parts before reassembling
18:12 reassembling
20:16 showing the finished restoration
21:17 final test

Time and costs of this restoration:

I was working on this project for 2.5 weeks
$10 hand plane
$40 painting (primer and black coat)
$5 steel for the iron
$1 two small screws

My camera:
Panasonic HC-V180

If you have any questions about the process, machines im using or other stuff, just ask me in the comments. I read them all and i try to reply as soon as possible.

Sorry for my bad english, its not my language. I try my best to improve my technical english.

Subscribe for more of my content. Im uploading videos about mechanical stuff, as new creations and buildings and also restorations.

Thank you for watching :-)

my mechanics T-Shirts:
teespring.com/stores/my-mechanics

My Patreon Page:
www.patreon.com/mymechanics

Follow me on Instagram:
www.instagram.com/my_mechanics/

СТИЛЬНЫЙ ЭПОКСИДНЫЙ СТОЛ БЕЗ МАСТЕРСКОЙ! МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ! EPOXY RIVER TABLE BLACK! СДЕЛАЙ САМ !


Для сотрудничества и рекламы glikman@bk.ru
Приобрести эпоксидную смолу Artline Crystal и красители и все необходимое для творчества с эпоксидной смолой можно по ссылке artline-shop.ru/?p=glikman
промо-код для получения скидки 5%: glikman;
При заказе смолы начисляются бонусные рубли, на которые можно набрать дополнительные позиции в магазине (от 150 до 3700 руб)
___________________
Как готовили слэб клена к заливке смолой youtu.be/SB5AeK6OosA

Заливка компьютерного стола большим объемом смолы
youtu.be/yya9pgYBCRo
___________________
ТЕХНОЛОГИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО СОЗДАНИЯ СТОЛА ИЗ ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ:
1. СЛЭБЫ ПИЛИЛ САМ ИЗ ВЛАЖНОЙ АКАЦИИ, СОХЛИ ГОД АТМОСФЕРНО ЗАВЕРНУТЫЕ В СЕНО, В ГАРАЖЕ НА ДАЧЕ.
2. ВЫРОВНЯЛ НА ПИЛОРАМЕ С ЛЕНТОЧНОЙ ПИЛОЙ ПО НЕОБРЕЗНОЙ ДОСКЕ ЗА 1000 РУБЛЕЙ, РОВНО ОТПИЛИЛ ТОРЦЫ РУЧНОЙ ЦИРКУЛЯРКОЙ БОШ youtu.be/4zhiuDk6Oxc
3. ОТШЛИФОВАЛ ЛИЦО ДОСКИ АКАЦИИ ДО 500 ЗЕРНА ШЛИФМАШИНКОЙ МАКИТА, РЕБРА ШЛИФОВКА БОЛГАРКА МЕТАБО ДО 320 ЗЕРНА НАЖДАЧНОГО КРУГА
4. СОЗДАЛ ФОРМУ ИЗ БРУСКОВ И ОБКЛЕИЛ СКОТЧЕМ, ДЛЯ СТЯЖКИ ФОРМЫ САМОРЕЗЫ, ШУРУПОВЕРТ, ПРОЗРАЧНЫЙ ГЕРМЕТИК СИЛИКОНОВЫЙ И ПНЕВМАТИЧЕСКИЕ СТРУБЦИНЫ.
5. ПОДЛОЖКА ФОРМЫ(ДНО ЗАЛИВКИ) СИЛИКОНОВАЯ СКАТЕРТЬ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛИНОЛЕУМ
6. ЗАЛИЛ ДВА СЛОЯ ПО 1 СМ СМОЛОЙ Artline Crystal С ЧЕРНЫМ КРАСИТЕЛЕМ
7. ДАЛЕЕ ЗАЛИЛ ЭПОКСИДНОЙ СМОЛОЙ Artline WOOD PRO 2 СМ С ЧЕРНЫМ КРАСИТЕЛЕМ
8. ДАЛЕЕ ЗАЛИЛ 1.5 СМ ЭПОКСИДНОЙ СМОЛОЙ Artline WOOD PRO БЕЗ КРАСИТЕЛЯ ПРОЗРАЧНОЙ.
9. ДЛЯ ЛИКВИДАЦИИ ПУЗЫРЬКОВ ИСПОЛЬЗОВАЛ СТРОИТЕЛЬНЫЙ ФЕН 400 ГРАДУСОВ ЦЕЛЬСИЯ СРЕДНЯЯ СКОРОСТЬ ВЕНТИЛЯТОРА
10. ИСПОЛЬЗОВАЛ ВЕДРА ЛЕРУА МЕРЛЕН, ЗАЩИТНЫЕ РЕЗИНОВЫЕ ПЕРЧАТКИ И РЕСПИРАТОР С 3 ФИЛЬТРАМИ И КИСТИ ДЛЯ ЛАКА
11. ДАЛЕЕ ШЛИФОВАЛ ЗАСТЫВШИЙ СТОЛИК ШЛИФМАШИНКОЙ МАКИТА ДО 500 ЗЕРНА
12. ДАЛЕЕ ИСПОЛЬЗОВАЛ АВТОМОБИЛЬНЫЙ ЛАК КАР СИСТЕМ С ВЫСОКИМ СУХИМ ОСТАТКОМ 2К УСТОЙЧИВ К СКОЛАМ ЦАРАПИНАМ ХИМИЧЕСКОМУ ВОЗДЕЙСТВИЮ И УЛЬТРАФИОЛЕТУ(МЕТОДОМ ЗАЛИВКИ) ДАЛЕЕ РУЧНОЙ КРАСКОПУЛЬТ И АВТОМОБИЛЬНЫЙ ЛАК МИПА С ВЫСОКИМ СУХИМ ОСТАТКОМ 2К УСТОЙЧИВ К СКОЛАМ ЦАРАПИНАМ ХИМ ВОЗДЕЙСТВИЮ И УЛЬТРАФИОЛЕТУ, 2 СЛОЯ С КРАСКОПУЛЬТА!

Технология ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ Artline Crystal И Artline WOOD PRO
1. Заливка эпоксидной прозрачной смолой кристалл Артлайн строго по 1.5 см толщиной-иначе закипит. WOOD PRO ДО 4 СМ
2. Жизнь смеси эпоксидной смолы Artline Crystal при внешней температуре в среднем 20 градусов- 25 40 минут до ЗАСТЫВАНИЯ. ЖИЗНЬ WOOD PRO 6-8 ЧАСОВ(ЖИДКАЯ ФАКТУРА И ПОЛНАЯ ДЕГАЗАЦИЯ)
3. Цвет: КРАСИТЕЛЬ ДОБАВЛЯЕТСЯ ПОСЛЕ СМЕШИВАНИЯ СМОЛЫ И ОТВЕРДИТЕЛЯ
4. Полное застывание слоя Artline Crystal при средней температуре 18 градусов-24 часа. WOOD PRO 3-5 СУТОК
5. Не допускать: перегрева смолы, попадания частиц в заливку, соблюдать пропорции инструкции производителя по смешиванию эпоксидной смолы и отвердителя. Artline Crystal смешивается по весу 2 кг смолы на 1 кг отвердителя. WOOD PRO 3 КГ СМОЛЫ НА 1 ОТВЕРДИТЕЛЯ.
6. Не допускать попадания воды в заливочную емкость!!!
7. После заливки слоя заливочную форму необходимо накрыть-во избежание попадания насекомых, влаги и микрочастиц пыли.
8. life hack ЛАФХАК-уходим от системы полировки смолы — шлифуем до 500 зерна наждачки: используем круги с зерном 100, далее 320, далее 500 и Далее ПОКРЫВАЕМ ХОРОШИМ АВТОМОБИЛЬНЫМ ЛАКОМ УСТОЙЧИВ К СКОЛАМ ЦАРАПИНАМ ХИМ ВОЗДЕЙСТВИЮ И УЛЬТРАФИОЛЕТУ И ЭКОНОМИМ ВРЕМЯ, СИЛЫ И ДЕНЬГИ-НЕ НУЖНО ПОЛИРОВАТЬ СМОЛУ! потратил 21.5 кг смолы

В итоге у меня получится СТИЛЬНЫЙ стол loft (лофт) из дерева желтой акации и ЧЕРНОЙ эпоксидной смолы для КУХНИ. Все сделано своими руками и минимум инструментов. Это сможет любой из вас, это не трудно создавать предметы интерьера своими руками. Всем хорошего настроения, здоровья и удачи. Спасибо вам.
______________________
Эпоксидную смолу заказывал Здесь artline-shop.ru/?p=glikman
______________________
Поддержите Канал на Инструменты и материалы:
Яндекс кошелек/ Yandex wallet/ 410016055978830
money.yandex.ru/to/410016055978830
Sberbank of Russia RUB 4276 3800 6472 8970
___________________________
Для сотрудничества и рекламы glikman@bk.ru
___________________________
#эпоксиднаясмола #столрека #epoxytableriver

Do it yourself. Сделай Сам!

#эпоксидная #смола #столик #полимер #прозрачная #стол #своими #руками #эпоксидка #дерево #обработка #состаривание #браширование #снимается #кора #акриловая #вакуума #стабилизировать #диск #отделка #массив #полиэфирка #декор #эксцентриковая #шлифмашина #орбитальная #брашировочная #древесины #шлифовальные #круги #древесину #по #epoxy #resin #alfadisk #wood #design #interior #makita #metabo #БрашированиеДревесины #Брашировка #СтарениеДереваСвоимиРуками #Текстурирование #ОбработкаДревесины #МаслоДляДерева #РучноеБраширование #Состаривание #МебельЛофт #Сосна #Состарирование #БрашированиеДерева #ЭффектСтарогоДерева #WoodRoasting #ЩёткиДляБраширования #СостариваниеСвоимиРуками #БрашированиеЗаКопейки #БрашированиеДревесиныСвоимиРуками #Деревообработка #КакСостаритьДерево #WorkingWithWood #МебельныйЩит #БрашированиеМебельныхЩитов #Обработка #Болгарка

Расстрел куба вольфрама | Разрушительное ранчо | Перевод Zёбры


Погляди на Крупнокалиберный переполох — www.youtube.com/channel/UC4yHMRbOxXJA6DfqXk0Y4Aw

NO FIREARM ADS. CONTROLLED ENVIRONMENT. SHOT ON A FIRING RANGE UNDER SUPERVISION.
Поддержать канал: boosty.to/zyo или www.patreon.com/zyobr или yasobe.ru/na/zebra
Телеграм: t.me/rebryzebry
ВК: vk.com/rebryzebry
Дзен: zen.yandex.ru/zyobr
Инста: instagram.com/rebryzebry/
Колобок: www.kolobok.us
_______________________________________

Оригинальное видео — www.youtube.com/watch?v=gJI5u2DJsAI

Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя — goo.gl/YndLv2
Мерч — www.bunkerbranding.com

Музыка в начале — «Club Diver» by Kevin MacLeod from incompetech.com — youtu.be/MhsrR_uvJ7M
Музыка в конце — MDK — youtu.be/2_t5Lm040Gw

Музыка в рекламе: Max Brhon — Humanity [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: youtu.be/OJhqsUnKUWw
Free Download / Stream: ncs.io/Humanity

Самая большая проблема Toyota Land Cruiser 200


Друзья! В наших роликах мы много обсуждали Toyota Land Cruiser 200, но есть один аспект который может испортить жизнь любого владельца данного авто.

Наша сайт — toyotaclubmoscow.ru
Наша группа в вк — vk.com/club124635824

Пропавшие без вести. Исчезновение на Эльбрусе 30-летней Екатерины Климовской.


Выпускница Политехнического университета, Екатерина Климовская работала на дочернем предприятии Невского завода. Это путешествие на Эльбрус было восьмым. Перерыв из-за беременности у нее был совсем небольшим, около года, поэтому петербургская альпинистка выбрала самый сложный из всех возможных вариантов, на который отваживаются не все профессионалы. Во-первых, туристы шли не по Южному склону, а по Северному, во-вторых, в октябре, в самую непредсказуемую погоду.

Источники:
1) yandex.ru/turbo/mk.ru/s/social/2020/11/01/propazha-na-elbruse-materi-mladenca-vskryla-zasady-kommercheskogo-gornogo-turizma.html
2) yandex.ru/turbo/mk.ru/s/social/2020/10/23/na-elbruse-propala-molodaya-mat-iz-peterburga.html?utm_source=turbo_turbo
3) www.kuban.kp.ru/daily/2171202.5/4313435/
4) www.kuban.kp.ru/daily/217199.5/4309026/
5) spbdnevnik.ru/news/2020-10-26/na-elbruse-prodolzhayutsya-poiski-30letney-peterburgskoy-alpinistki
6) zen.yandex.ru/media/disappeared/elena-bazykina-propavshuiu-na-elbruse-alpinistku-nashli-cherez-31-god-5ce61e3bed1dca00b31f933a
7) risk.ru/blog/196038
8) vk.com/wall-107961335_102324
Музыка: zvukipro.com/

#Екатерина_Климовская, #Пропавшие_без_вести

Geely Coolray 2020 - Продал через 2 недели, итоговые впечатления!


Господа!
Мы приглашаем вас на заключительную серию, посвященную Geely Coolray. В этой серии мы расскажем, почему не при каких обстоятельствах не оставили бы эту машину себе надолго!

Geely Coolray Серия 1: youtu.be/Qqc3pD-Lr0I
Geely Coolray Серия 2: youtu.be/loqh8u7TKoM

Непромокаемые ворсовые коврики:

carbix.ru/?utm_source=youtube